Training

April bis nach den Herbstferien

  • Dienstags: 18:30 – 20:00 – Wassertraining LRG
  • Donnerstags: 18:30 – 20:00  – Wassertraining LRG
  • Sonntags: 10:45 – 12:30 – Wassertraining LRG (Treffen 10:45 Uhr)

Oktober bis März

  • Sonntags: 11:00 Uhr – Wassertraining LRG (Treffen 10:45 Uhr)
  • Indoor-Training für 2022 ist noch in Klärung

Hier findest Du uns:

Lübecker Ruder-Gesellschaft v. 1885 e.V.
Hüxtertorallee 4
23564 Lübeck
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Technik

Das ist die grundsätzliche Technik. Sieht einfach aus? Ist es auch :-).

Natürlich nehmen die Trainer Anpassungen vor. Aber wenn Du das kannst, kannst Du viel.

Das Video ist von 2010, einfach, gut erklärt, immer noch aktuell.